ジョギング

走りをはじめて　3年目　 50才からのスタート　　ここまで続くとはね いや〜　ほんまビックリ きっかけは　健康診断の数値やった 肝機能の数値が　あがりはじめた だからといって　ビールをやめるつもりもない とはいいつつも　数値は　なんか気にな...