7月31日（水） 3.4km タイム 25:40 7:33分/km 20時 気温 28度 湿度 60 ％
ちょっと前のできごとになる
7月22日（土）に地磯で釣りをした （ ひさしぶり ）
狙いは ガシラ
結果は こっぱばっかり もちろん リリース
この道中
足をすべらせ 岩場に左足のヒザからスネあたりをうちつける
ちょ〜〜いたかった
なので またランニングをおやすみしてた
そして再開
この時期になると 汗の量がハンパねー
ひさしぶりに エアコンに助けをもとめてしまった
すーと 汗もひき 快適〜
う〜ん やっぱり なんかちがう
夏って感じがしない
夏にうまれたからか 夏はやっぱ 汗かかんとね
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